Zeitmanagement

Viele oder die richtigen Aufgaben erledigen?

Der Tag ist vorbei, und die Frage drängt sich auf:“ was habe ich heute geschafft?“
Zeitmanagement ist Lebensmanagement. Nur managen sie oder werden sie gemanagt?


Zeit richtig planen ist einfach im Tagesplan einzubinden.


der erste Schritt...

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Viele oder die richtigen Aufgaben erledigen?

Mit „Carpe diem“ wurde im alten Rom schon daran erinnert, den Tag, frei übersetzt „richtig zu nutzen“. Wenn man dann noch in der Lateinischen Schrift etwas weiter blättert, so stößt man auf den Ausspruch „tempus fugit“. „Die Zeit bewegt sich“ als freie Übersetzung oder „Die Zeit vergeht“. 
Egal, wie weit wir zurück blättern, finden wir Schriften, die uns daran erinnern, dass wir das Richtige zur richtigen Zeit tun. 

Aber was ist „das Richtige“? Und wann ist die „richtige Zeit“?

In unserem gestressten Alltag, getaktet durch Termine, Meetings, ToDo´s, Verabredungen und der von außen suggerierte Zwang nach „work-life-balance“ vergessen wir oft, dass unser irdisches Dasein nur zeitlich begrenzt ist.
 
Zeit zum Leben und Zeit das Leben zu genießen verlieren viele von uns aus den Augen. Logische Konsequenz aus diesem Handeln ist Unzufriedenheit, Ärger und nicht zuletzt Burnout. 
„Lerne nein sagen, ohne zu beleidigen“ steht in vieler Literatur. Aber wo sage ich „nein“? Was ist „wichtig“? Was muss unbedingt sofort sein?

Fragen über Fragen. Und auf all diese Fragen gibt es unzählige Antworten. Eins haben aber alle Antworten gemeinsam. Sie führen immer zu einem Zeitgewinn, um das Leben wieder als Leben genießen zu könne.

Ziele des Coachings:

- Aufdecken von Zeitfressern
- den richtigen Umgang mit Aufgaben zu erlernen
- Methoden erlernen, um mit der „Zeit“ richtig umzugehen



Wie geht das?

Richtiges Zeitmanagement lernt man nur durch „tun“. In Einzel- und/oder Gruppenterminen lernen wir, zum Teil spielerisch mit unserer Zeit umzugehen.
Wir lernen Aufgaben zu erfassen und diesen die notwendige Zeit zuzuschreiben. Mit Hilfe von Planungstool werden dann die einzelnen Lebensphasen geplant. 

Letztendlich ist Zeitmanagement = Lebensmanagent.
 

Ablauf:

- kostenloses Erstgespräch (ca. 60 min.)
- Coaching-Gespräche (Anzahl individuell anpassbar) (ca. 45-60 min.)


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